这两天电视报纸广播都在报道这个暴走妈妈的事迹。

作为一个女儿，我实在是非常非常地感动。这世界上除了父母，不会有任何人对我们那么好了。

可是胖妞童鞋却不以为然，她说如果换了是我，她也一样这么做。她说任何父母只要有条件都会这样做。

 

我没做过妈妈，我真得不知道我会不会这么奉献。并且，我也绝对不希望因为我，胖妞要付出那么大的代价。

8故，胖妞从暴走妈妈的故事中学到最多的就是：暴走，是对身体健康有无数好处的一项运动啊。

首先，暴走妈妈的脂肪肝奇迹般的痊愈了。

第二，暴走妈妈暴走了7个月，体重下降了10公斤。

 

所以，得了脂肪肝的人，不要害怕了，像暴走妈妈学习，每天暴走10公里，只吃一小碗米饭，不仅身体健康还能减肥。

胖妞和猪头商量好了，以后他们每天也要开始暴走袅。阿米驼佛，千万别拖上我。。。。

 

最后，遥祝暴走妈妈和她的儿子早日恢复健康！永远可以快乐的生活在一起，就像我和胖妞猪头这样。哦耶~~~

 

 

 

 

这一个星期，胖妞童鞋每天都会煮一碗姜汤给我喝，放点红糖，辣辣的，趁热一口气喝下去，挖哟。。果然效果很好啊，我在寒冷如北极一样的办公室里竟然出汗袅~~在家里也会出点汗了，不会像原先从来不需要电风扇还要紧紧的裹着被子，而且手脚都是热滴袅~~我想应该不会是心理作用吧。要说，这个喝姜汤的办法还是公司的老中医教我的来。

 

该名童鞋其实本来8是老中医的，自从他动了一次大手术之后，就开始潜心研究养生之道了。我每天早上都看到他拎着一大桶装有土黄色混浊液体的LockLock慢慢悠悠的走进办公室，分几批把这些液体喝下去。有一天我实在忍不住了，跑去问他那桶里究竟装了虾米。他告诉我：一个苹果，一个梨，一根胡萝卜，一根黄瓜，一个青椒和一个西红柿打成汁。。我的个娘。。。。这健康的够可以哦，就是这颜色实在有点。。。于是乎，偶从此给他取了一个回肠回肠口奈滴外号叫：5566。厚厚~~~
 
哦，跑题袅。我其实是想说，56童鞋看到我每天在办公室穿了厚厚的西装，凉鞋里面套双飞机棉袜，腿上包着摇立绒外套估计也属于忍无可忍，终于给我支招：每天喝一碗姜汤，保证你再也没有寒冷感觉。然后摇头晃脑的给我讲述了黄帝内经中医药理方面的一大套我听得云里雾里的科学依据，让我顿时对他的崇拜如滔滔江水绵绵不绝于耳。。。。。。。。。为了解除我的疑惑，我跑到网上去仔细的查了一下，发现夏天吃姜还真的有很多好处的说，尤其对我们mm来讲，可以驱寒活血，大姨妈来拜访的饿时候喝姜汤比喝益母草的效果更好，而且喝多少都没有任何副作用呢。

 

都说三人行比有我师。我那个座位，一塌刮子就三人，从老大那里学工作学做人已经让我受益匪浅。真是么想到连斜对面的这位老同志都能成为我的老师，哎哟，我该说什么呢？也许，这下大家都明白为虾米我这么稀饭上班了吧？厚厚~~~

 

哦耶，明天又要上班了，这个周末就要发工资啦啦啦啦啦啦啦啦~~~~~~鸡冻撒~~~~哎呀，这也是我稀饭上班的一个很重要的原因嘛，77

 

 

 
 

 

刚才在网上看到说早上空腹喝一杯黑咖啡可以解决宿便问题。

但是黑咖啡坚决不可以和甜饼干一起吃，

因为这样甜饼干的糖分很容易被吸收。

难怪我越来越胖呀，最喜欢巧克力蛋糕配黑咖啡啦。

NND

好吧，以后黑咖啡配全麦面包了~

 

减肥，加油~~~~我不要做小腹婆拉~~

 

补充：

1。运动完之后千万不能喝水，实在渴得不行，就把水含在嘴巴里慢慢的咽下去，否则全白练啦。

2。多吃海带排毒。

3。奶粉比牛奶更有滑肠效果。但是，不能边喝奶粉边吃东西。必须把所有要吃的东西都吃完，三分钟后再把奶粉喝下去。

4。脑子真是不好用，刚看完的就想不起来啦。。。tnnd.....

5。早上起来喝黑咖啡可以去掉水肿。